Przejdź do treści
AI Szkolenia AI dla początkujących

Sztuczna inteligencja prostym językiem. Bez stresu, bez żargonu, krok po kroku.

CyberSpokój prowadzi praktyczne szkolenia z AI dla osób, które chcą zrozumieć, czym jest sztuczna inteligencja i jak bezpiecznie korzystać z narzędzi takich jak ChatGPT. Uczymy od podstaw: promptów, prywatności, sprawdzania odpowiedzi, deepfake, fałszywych treści oraz wykorzystania AI w codziennym życiu, pracy, edukacji i działaniach społecznych.

AI od podstaw dla osób bez doświadczenia
Bezpieczeństwo prywatność, deepfake, fałszywe treści
Praktyczne użycie teksty, grafika, pomysły, nauka

Dla kogo jest szkolenie AI dla początkujących?

Program jest przygotowany dla osób i instytucji, które chcą wejść w świat sztucznej inteligencji spokojnie, bez specjalistycznego języka i bez założenia, że uczestnik „już powinien wiedzieć”.

60+

Dla seniorów i osób dorosłych

Szkolenie tłumaczy AI od zera: czym jest ChatGPT, jak zadawać pytania, jak sprawdzać odpowiedzi i czego nie wpisywać do narzędzi AI.

seniorzy osoby dorosłe AI od podstaw
OzN

Dla osób z niepełnosprawnościami

Tempo, język i ćwiczenia można dopasować do możliwości grupy. Stawiamy na proste instrukcje, czytelne przykłady i spokojne powtórzenia.

WTZ ŚDS dostępność
G

Dla gmin i instytucji

Szkolenie może być elementem projektu edukacyjnego, senioralnego, dostępnościowego lub programu przeciwdziałania wykluczeniu cyfrowemu i AI.

gminy biblioteki domy kultury
NGO

Dla fundacji i stowarzyszeń

AI może pomóc w pisaniu ogłoszeń, zaproszeń, postów, prostych tekstów, materiałów edukacyjnych i komunikacji z odbiorcami.

NGO KGW świetlice
F

Dla małych firm

Pokazujemy, jak AI może wspierać tworzenie ofert, wiadomości, opisów usług, postów, grafik i pomysłów, ale bez ryzyka ujawniania danych.

firmy marketing grafika
AI

Dla osób zagrożonych wykluczeniem AI

Szkolenie pomaga zrozumieć, że nowe wykluczenie cyfrowe dotyczy nie tylko internetu, ale też algorytmów, chatbotów i fałszywych treści.

wykluczenie AI bezpieczeństwo krytyczne myślenie

Program szkolenia AI dla początkujących

Program można skrócić do jednego spotkania albo rozwinąć w cykl warsztatów. Każdy moduł zawiera krótkie wyjaśnienie, pokaz na ekranie i praktyczne ćwiczenia.

1

Czym jest sztuczna inteligencja?

Proste wyjaśnienie AI, chatbotów, modeli językowych i tego, gdzie spotykamy AI w codziennym życiu.

2

ChatGPT i prompty od podstaw

Nauka zadawania pytań, poprawiania poleceń, podawania kontekstu i proszenia o prostsze wyjaśnienia.

3

Bezpieczeństwo danych i prywatność

Czego nie wpisywać do AI: PESEL-u, haseł, danych bankowych, danych zdrowotnych, prywatnych dokumentów i poufnych informacji.

4

Halucynacje AI i sprawdzanie odpowiedzi

Dlaczego AI może się mylić, jak sprawdzać informacje, kiedy nie ufać odpowiedzi i jak prosić o źródła lub prostsze uzasadnienie.

5

Deepfake, fałszywy głos i manipulacje

Jak rozpoznać fałszywy obraz, głos, reklamę, wiadomość od „znajomego” i oszustwa wykorzystujące AI.

6

AI w praktyce: teksty, grafika, nauka i praca

Tworzenie prostych tekstów, planów, ogłoszeń, postów, pomysłów, instrukcji i materiałów z pomocą AI oraz narzędzi graficznych.

Jak wygląda szkolenie w praktyce?

Zajęcia nie są wykładem pełnym trudnych definicji. To warsztat, w którym uczestnik widzi przykład, podejmuje decyzję, sprawdza odpowiedź i dostaje prostą zasadę do zapamiętania.

Ćwiczenie 1

Lepszy prompt, lepsza odpowiedź

Uczestnik porównuje dwa polecenia: bardzo ogólne i dobrze opisane. Następnie widzi, jak kontekst, prosty język i oczekiwana forma odpowiedzi wpływają na jakość wyniku.

  • uczestnik wie, czym jest prompt,
  • potrafi poprosić AI o prostsze wyjaśnienie,
  • rozumie, że AI trzeba kontrolować i poprawiać.

Efekty po szkoleniu

Celem nie jest zrobienie z uczestników ekspertów technologicznych. Celem jest większa pewność, bezpieczeństwo i umiejętność korzystania z AI w prostych, codziennych sytuacjach.

01

Uczestnik rozumie, czym jest AI

Wie, że AI może pomagać, ale może też się mylić, zmyślać i generować treści wymagające sprawdzenia.

02

Potrafi napisać prosty prompt

Umie poprosić AI o wyjaśnienie, plan, streszczenie, pomysł, tekst lub instrukcję krok po kroku.

03

Wie, jak chronić dane

Rozumie, że do AI nie wpisuje się haseł, PESEL-u, danych bankowych, dokumentów i informacji prywatnych.

04

Rozpoznaje ryzyka AI

Zna pojęcia: deepfake, fałszywy głos, halucynacja AI, zmanipulowana reklama i fałszywa inwestycja.

05

Potrafi sprawdzać odpowiedzi

Wie, że odpowiedź AI trzeba porównać ze źródłem, zdrowym rozsądkiem albo zapytać zaufaną osobę.

06

Ma większą pewność cyfrową

Uczestnik rozumie, że może korzystać z AI spokojnie, ale nie powinien działać bezrefleksyjnie.

Najczęstsze pytania

Krótkie odpowiedzi dla organizatorów, instytucji i osób, które zastanawiają się nad szkoleniem AI.

Czy uczestnicy muszą znać się na komputerach? +

Nie. Szkolenie jest przygotowane dla osób początkujących. Tempo, język i przykłady można dopasować do grupy.

Czy to jest szkolenie techniczne dla programistów? +

Nie. To praktyczne szkolenie dla zwykłych użytkowników, instytucji, seniorów, osób dorosłych, organizacji i małych firm.

Czy można zorganizować szkolenie w gminie, bibliotece albo domu kultury? +

Tak. Szkolenie może być realizowane z dojazdem do instytucji, świetlicy, biblioteki, domu kultury, klubu seniora, WTZ, ŚDS, MOPS/GOPS lub firmy.

Czy szkolenie może być elementem projektu lub grantu? +

Tak. Temat AI, wykluczenia cyfrowego, bezpieczeństwa online, dostępności i kompetencji przyszłości dobrze pasuje do projektów edukacyjnych, społecznych i rozwojowych.

Chcesz zorganizować szkolenie AI dla początkujących?

Napisz, dla jakiej grupy chcesz przygotować zajęcia: seniorzy, osoby dorosłe, WTZ, ŚDS, biblioteka, gmina, fundacja, KGW, świetlica, instytucja lub firma. Program można dopasować do poziomu uczestników, czasu spotkania i celu projektu.