Przejdź do treści
OzN Zajęcia komputerowe dla osób z niepełnosprawnościami

Technologia dostępna, spokojna i zrozumiała dla każdego.

CyberSpokój prowadzi praktyczne zajęcia komputerowe dla osób z niepełnosprawnościami, uczestników WTZ, ŚDS, MOPS/GOPS, fundacji, stowarzyszeń i instytucji lokalnych. Uczymy obsługi telefonu, komputera, internetu, komunikatorów, e-usług i bezpieczeństwa online prostym językiem, w spokojnym tempie i z uwzględnieniem potrzeb grupy.

Telefon i komputer od podstaw, spokojnie, krok po kroku
Dostępne materiały większy tekst, kontrast, proste instrukcje
Bezpieczeństwo online SMS, linki, BLIK, prywatność i oszustwa

Dlaczego takie zajęcia są potrzebne?

Wykluczenie cyfrowe osób z niepełnosprawnościami nie polega tylko na braku internetu. Problemem są również trudne interfejsy, mała czcionka, skomplikowane formularze, brak wsparcia, lęk przed błędem, oszustwa online i brak spokojnej nauki krok po kroku.

Eurostat
82,3%

osób z poważną niepełnosprawnością korzystało z internetu

To mniej niż wśród osób bez niepełnosprawności, gdzie wskaźnik wynosił 95,2%.

Eurostat
51,0%

osób z poważną niepełnosprawnością korzystało z bankowości online

Dla osób bez niepełnosprawności było to 69,3%, co pokazuje realną lukę w usługach cyfrowych.

NIK
49,7%

populacji miało podstawowy, niski lub zerowy poziom umiejętności cyfrowych

To pokazuje, że potrzeba edukacji cyfrowej dotyczy dużej części społeczeństwa.

PFRON
720+

WTZ w Polsce

Warsztaty terapii zajęciowej wspierają ponad 26 tys. osób z niepełnosprawnościami.

Nasze warsztaty są odpowiedzią na problem wykluczenia cyfrowego

CyberSpokój nie obiecuje, że jedna lekcja rozwiąże wszystkie trudności. Dajemy jednak coś bardzo ważnego: spokojne wsparcie, praktykę, proste procedury, ćwiczenia i poczucie, że technologia może być bardziej zrozumiała.

01

Uczymy przez praktykę

Zamiast samej teorii pokazujemy konkretne sytuacje: SMS, zdjęcie, aplikację, komunikator, e-mail, stronę urzędu albo formularz online.

ćwiczenia praktyka krok po kroku
02

Dostosowujemy tempo

Zajęcia mogą być wolniejsze, spokojniejsze i bardziej powtarzalne. Uczestnik może wracać do instrukcji i zadawać pytania.

wolne tempo bez presji powtórki
03

Stosujemy prosty język

Nie mówimy „phishing, uwierzytelnianie, interfejs”, jeśli można powiedzieć: oszust udaje bank, nie podawaj kodu, sprawdź adres strony.

prosty język bez żargonu jasne instrukcje
04

Wzmacniamy bezpieczeństwo

Uczymy, jak nie klikać podejrzanych linków, jak reagować na fałszywy telefon z banku, czym jest BLIK i kiedy poprosić o pomoc.

SMS BLIK bank
05

Wspieramy samodzielność

Celem jest większa pewność w codziennych czynnościach: kontakt z rodziną, zdjęcia, e-mail, internet, e-usługi i podstawowe aplikacje.

samodzielność codzienne sprawy pewność
06

Możemy rozszerzyć zajęcia o AI

Dla grup gotowych na kolejny krok można dodać moduł: ChatGPT prostym językiem, deepfake, fałszywy głos i ochrona danych.

AI ChatGPT deepfake

Program zajęć komputerowych dla osób z niepełnosprawnościami

Program można przygotować jako pojedyncze zajęcia, warsztat 2–3 godzinny albo cykl spotkań. Zakres dobieramy do grupy, miejsca, sprzętu i możliwości uczestników.

1

Telefon i podstawowe funkcje

Ekran główny, kontakty, połączenia, SMS, zdjęcia, ustawienia, powiadomienia, blokada ekranu i aplikacje.

2

Komputer, laptop i podstawowe czynności

Myszka, klawiatura, pulpit, foldery, pliki, zapisywanie, otwieranie dokumentów i porządkowanie materiałów.

3

Internet i wyszukiwanie informacji

Przeglądarka, adres strony, wyszukiwarka, odróżnianie reklamy od wyniku, bezpieczne strony i proste zasady ostrożności.

4

Poczta, komunikatory i kontakt z bliskimi

E-mail, załączniki, zdjęcia, Messenger, WhatsApp, rozmowy online i bezpieczna komunikacja.

5

E-usługi i codzienne sprawy

Podstawy korzystania z mObywatela, e-recepty, IKP, Profilu Zaufanego i stron urzędowych bez pracy na prawdziwych hasłach uczestników.

6

Cyberbezpieczeństwo i ochrona przed oszustwami

Fałszywe SMS-y, BLIK, telefon z banku, podejrzane linki, oszustwa na paczkę i zasada: zatrzymaj się, sprawdź, zapytaj.

Jak wyglądają zajęcia?

Każdy moduł opiera się na prostym schemacie: pokaz, wspólne wykonanie, samodzielne powtórzenie, spokojne wyjaśnienie i utrwalenie zasady bezpieczeństwa.

Ćwiczenie 1

Telefon krok po kroku

Uczestnik uczy się wykonać prostą czynność: znaleźć kontakt, wysłać wiadomość, zrobić zdjęcie albo sprawdzić ustawienia. Wszystko pokazujemy na dużym przykładzie i powtarzamy w spokojnym tempie.

  • jedna czynność naraz, bez pośpiechu,
  • duże, czytelne instrukcje,
  • powtarzanie do momentu zrozumienia.

Efekty po zajęciach

Celem warsztatów jest większa pewność, samodzielność i bezpieczeństwo w codziennym korzystaniu z technologii. Efekty można opisać w protokole, ankiecie lub krótkim podsumowaniu dla instytucji.

01

Większa pewność cyfrowa

Uczestnik wie, że technologia nie musi być stresująca i że można uczyć się małymi krokami.

02

Podstawowa samodzielność

Uczestnik potrafi wykonać proste czynności na telefonie, komputerze, w internecie lub komunikatorze.

03

Bezpieczniejsze zachowania

Uczestnik zna zasadę: nie klikaj od razu, sprawdź źródło, nie podawaj kodów i zapytaj zaufaną osobę.

04

Lepszy kontakt z otoczeniem

Telefon, zdjęcia, komunikatory i e-mail mogą pomóc w kontakcie z rodziną, opiekunami i instytucjami.

05

Przygotowanie do e-usług

Uczestnik rozumie, czym są e-recepta, IKP, mObywatel, Profil Zaufany i bezpieczne logowanie.

06

Możliwość dalszego rozwoju

Po podstawach można dodać moduły: cyberbezpieczeństwo, AI prostym językiem, grafika i komunikacja online.

Najczęstsze pytania

Krótkie odpowiedzi dla WTZ, ŚDS, fundacji, stowarzyszeń, MOPS/GOPS, gmin, bibliotek i organizatorów zajęć.

Czy zajęcia są dostosowane do osób z różnymi potrzebami? +

Tak. Zakres, tempo, długość ćwiczeń, materiały i sposób prowadzenia można dopasować do grupy oraz możliwości uczestników.

Czy to są zajęcia terapeutyczne? +

Nie. To zajęcia edukacyjne i praktyczne z obsługi technologii. Mogą wspierać samodzielność i aktywizację cyfrową, ale nie zastępują terapii ani specjalistycznej rehabilitacji.

Czy uczestnicy muszą mieć własny sprzęt? +

Najlepiej, jeśli uczestnicy pracują na urządzeniach, których używają na co dzień. Można jednak ustalić formę zajęć zależnie od możliwości placówki.

Czy można połączyć zajęcia komputerowe z AI i cyberbezpieczeństwem? +

Tak. Można przygotować cykl: telefon i komputer od podstaw, bezpieczeństwo online, e-usługi oraz AI prostym językiem.

Chcesz zorganizować zajęcia komputerowe dla osób z niepełnosprawnościami?

Napisz, dla jakiej grupy chcesz przygotować zajęcia: WTZ, ŚDS, MOPS/GOPS, fundacja, stowarzyszenie, biblioteka, dom kultury, gmina, świetlica albo inna placówka. Program można dopasować do poziomu, potrzeb, sprzętu i celu projektu.